À table avec le diabète
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 Carrés aux Rice Krispies

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2 participants
AuteurMessage
Réjeanne
Admin
Réjeanne


Messages : 192
Date d'inscription : 29/01/2012
Age : 67
Localisation : Gaspésie, Québec

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MessageSujet: Carrés aux Rice Krispies   Carrés aux Rice Krispies Icon_minitimeJeu 16 Fév - 16:05

Eh oui, c'est permis d'en manger.
Un souvenir d'enfance pour beaucoup de monde.

Carrés aux Rice Krispies

Faire fondre

1/4 de tasse de margarine ou de beurre
25 grosses guimauves ou 3 tasses de guimauves miniatures

Retirer du feur et ajouter
1 c. à thé de vanille

Bien mêler et ajouter

5 tasses de Rice Krispies.

Verser dans un moule de 9 pouces carré et beurré!

Refroidir

Donne: 24 morceaux

54 calories
9 g. glucides / 2 g. gras

1 échange de fruits et légumes
1/2 de gras
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Lunesse




Messages : 2
Date d'inscription : 06/03/2012
Age : 59
Localisation : chambly

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MessageSujet: Re: Carrés aux Rice Krispies   Carrés aux Rice Krispies Icon_minitimeMar 6 Mar - 16:12

wow !! Moi qui croyait que les guimauves était trop sucré pour nous... je suis ravie de savoir que je peux en manger Very Happy
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Réjeanne
Admin
Réjeanne


Messages : 192
Date d'inscription : 29/01/2012
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Localisation : Gaspésie, Québec

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MessageSujet: Re: Carrés aux Rice Krispies   Carrés aux Rice Krispies Icon_minitimeMar 6 Mar - 16:18

Tout à fait Lunesse. La recette était dans un livre pour diabétique et approuvé par l'Association Canadienne du Diabète!
Comme dans toute chose...la modération reste la meilleure solution!
Merci pour ton inscription.
Au plaisir de te relire study
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MessageSujet: Re: Carrés aux Rice Krispies   Carrés aux Rice Krispies Icon_minitime

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